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Formation Introduction à l'EMDR en ligne

L'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est une méthode de psychothérapie dont cette formation propose une introduction, sans former à la pratiquer.

Mis à jour le 19 octobre 2026 · Notre méthode

L'essentiel

En bref

  • 10 modules d'introduction : émotions, stress et traumatisme, cerveau et mémoire, déroulé d'une séance en huit étapes, limites et sécurité.
  • Supports en PDF et audio téléchargeables, cas pratiques, exercices et quiz à la fin de chaque module.
  • Examen final en QCM (80 % requis), repassable sans frais, puis attestation de suivi imprimable.
  • Accès à vie en ligne ; l'éditeur attend des participants un travail personnel de psychothérapie et des bases en psychanalyse et psychothérapie.
  • Programme de découverte : il ne forme pas à devenir praticien EMDR accrédité.

Transparence

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    Un bon de commande à votre nom

    Le produit s'intitule « Formation en EMDR » sur le bon de commande, au prix de 87,60 € TTC.

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    Règlement comptant ou en 3 fois (3 × 29,20 €), par carte bancaire ou PayPal d'après le bon de commande.

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    Accès

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    Garantie

    Garantie de 30 jours indiquée sur le bon de commande.

Caractéristiques de la formation

Accréditations annoncées par l'éditeur :IPHMCMACPD
Caractéristiques de la formation Introduction à l'EMDR
Prix (bon de commande)87,60 € TTC
PaiementComptant · 3 fois : 3 × 29,20 €
Garantie30 jours
Programme10 modules
SupportsPDF téléchargeables, audio téléchargeables, quiz en fin de module, cas pratiques et exercices (respiration, ancrage, visualisation)
ExamenQCM final, 80 % de bonnes réponses requis, repassable sans frais
CertificatAttestation de suivi, certification imprimable en ligne après réussite à l'examen. L'éditeur précise qu'elle ne s'assimile pas à un diplôme ; un exemplaire papier signé est proposé en option payante.
DuréeÀ votre rythme, accès illimité et à vie ; prévoir de 30 minutes à 2 heures par module
Accèsimmédiat après validation du paiement
Format100 % en ligne

Prix relevé sur le bon de commande. Les accréditations sont celles que revendique l'éditeur ; voir ce qu'elles signifient.

Le métier de introduction à l'emdr

L'EMDR intrigue de nombreux professionnels de la relation d'aide, mais c'est une méthode encadrée, enseignée par des organismes spécialisés. Avant de s'engager dans un long cursus, il est utile de savoir de quoi il s'agit et si cette approche vous correspond.

Cette formation est présentée par l'éditeur comme un programme de préparation et de découverte. En dix modules, elle expose les bases psychothérapeutiques, le fonctionnement des émotions et de la mémoire, le déroulé d'une séance en huit étapes, les contre-indications et le cadre déontologique.

Elle ne vous forme pas à pratiquer l'EMDR ni à traiter des traumatismes. Elle vous donne des repères solides pour décider de la suite, et l'éditeur oriente vers l'association EMDR France pour se former à la pratique.

Missions

  • Comprendre les principes de l'EMDR et sa place parmi les approches psychothérapeutiques
  • Connaître le déroulé d'une séance et les précautions qui l'entourent
  • Repérer les contre-indications et savoir orienter vers un professionnel de santé
  • Découvrir les approches complémentaires abordées dans le programme

Compétences

  • Notions de base en psychothérapie : cadre, transfert et contre-transfert, déontologie
  • Compréhension du stress, des émotions et du traumatisme psychique
  • Connaissance du déroulé d'une séance EMDR en huit étapes
  • Outils de régulation et d'ancrage : respiration, visualisation, cohérence cardiaque

Débouchés

  • Poursuite vers une formation spécialisée auprès d'EMDR France, si vous remplissez les conditions d'accès
  • Enrichissement de la culture professionnelle d'un praticien de la relation d'aide ou de la santé
  • Aide à décider d'une orientation avant un cursus plus long

Cadre légal

L'EMDR est une méthode de psychothérapie. Les titres de psychothérapeute (titre réglementé, avec inscription au registre national), de psychologue et de psychiatre sont protégés : cette formation, qui ne délivre qu'une attestation de suivi, ne les confère pas et ne donne pas le droit de les utiliser. D'après l'éditeur, l'accès à la formation officielle EMDR est réservé à des professionnels de santé mentale (psychiatres, psychologues, psychothérapeutes reconnus). Cette formation ne remplace ni un avis médical ni un traitement.

Pour qui

Pour qui

  • Vous êtes professionnel de la relation d'aide ou de la santé et voulez découvrir l'EMDR
  • Vous souhaitez savoir si cette approche vous correspond avant un cursus spécialisé
  • Vous avez déjà un travail personnel de psychothérapie et des bases en psychologie
  • Vous préférez apprendre en ligne, à votre rythme

Moins adapté si…

  • Vous voulez pratiquer l'EMDR à l'issue de la formation : elle ne forme pas à la pratique accréditée
  • Vous n'avez aucune base en psychothérapie ni de démarche personnelle : l'éditeur les attend en prérequis
  • Vous cherchez un titre de psychothérapeute ou de psychologue : cette formation ne le délivre pas

Le programme, module par module

Module 1 : Module 1 – Introduction, histoire de l'EMDR et bases psychothérapeutiques

Cadre déontologique et légal, origines de la méthode, notions de base (réel et ressenti, transfert et contre-transfert), mises en garde, responsabilité du praticien et questionnaire client.

Module 2 : Module 2 - L'émotion, le stress et le traumatisme

Gestion des émotions, différence entre QI et QE, mécanismes du stress, définition et origines du traumatisme, stratégies de survie, avec une activité pour mesurer son propre niveau de stress.

Module 3 : Module 3 - Le fonctionnement du cerveau, les mémoires et le traitement des informations

Traitement des informations par le cerveau, mémoire à court et long terme, formes d'attachement et façon dont un événement traumatique est enregistré.

Module 4 : Module 4 - La santé du cerveau et le fonctionnement de l'EMDR

Anatomie du cerveau, nutriments utiles, principe de l'EMDR et précautions, puis première présentation de la séance étape par étape.

Module 5 : Module 5 – La séance EMDR en détail

Les huit étapes d'une séance présentées plus complètement, du premier contact à l'évaluation à la séance suivante, avec exemples et activités.

Module 6 : Module 6 – Limites et sécurité de la séance EMDR pour la mise en place du cadre strict de la thérapie

Contre-indications, différence entre névrose et psychose, choix de son propre thérapeute et référent, outils d'ancrage, de visualisation, de cohérence cardiaque et de respiration.

Module 7 : Module 7 – Développement des ressources, régulation des émotions et approches thérapeutiques complémentaires

Communication non violente, gratitude, fenêtre de tolérance, sommeil, et présentation d'approches complémentaires (somatic experiencing, thérapie sensorimotrice, brainspotting).

Module 8 : Module 8 – Thérapies complémentaires (suite) et études de cas

Méthode TIPI, troubles dissociatifs, système familial intérieur, reparentage de l'enfant intérieur et trois études de cas.

Module 9 : Module 9 - L'EMDR pour les enfants et pour les couples

Développement cérébral de l'enfant, protocole développemental, place de la famille, puis aperçu d'une séance avec un couple ; l'éditeur conseille de réorienter les familles vers des services pédiatriques.

Module 10 : Module 10 - Conseils, conclusion, bibliographie

Conseils pour prendre soin de soi, quatre cas pratiques, glossaire, résumé de la formation et bibliographie.

Points forts et points de vigilance

Points forts

  • Un panorama clair de la méthode, de la séance en huit étapes et de ses limites
  • Un cadre déontologique et des contre-indications abordés dès le premier module
  • Des exercices et cas pratiques, plus un quiz à chaque module
  • Accès à vie, examen repassable sans frais

Points de vigilance

  • La formation ne donne pas le droit de pratiquer l'EMDR : la pratique accréditée passe par une formation spécialisée, ouverte à des profils précis.
  • Les titres de psychothérapeute, psychologue et psychiatre sont protégés ; l'attestation de suivi ne les confère pas.
  • L'éditeur attend un travail personnel de psychothérapie et des bases solides ; sans cela, le contenu sera difficile à situer.

Prêt à commencer ?

87,60 € TTC, ou 3 × 29,20 €

Accéder à la formation (ouvre le site du vendeur 1TPE dans un nouvel onglet)

Questions fréquentes

Cette formation permet-elle de pratiquer l'EMDR ?

Non. L'éditeur précise qu'elle ne forme pas à devenir praticien EMDR accrédité. C'est un programme d'introduction pour découvrir la méthode et décider de la suite.

Quels sont les prérequis ?

L'éditeur attend un travail psychothérapeutique personnel, des bases en psychanalyse et psychothérapie, le respect d'un code de déontologie et une grande exigence dans l'approche.

Que contient le programme ?

Dix modules : émotions et traumatisme, cerveau et mémoire, séance en huit étapes, contre-indications et sécurité, approches complémentaires, enfants et couples, conseils et bibliographie.

Comment se passe l'examen ?

Un QCM final demande 80 % de bonnes réponses. Il se repasse sans frais. Vous obtenez ensuite une attestation de suivi imprimable en ligne.

Le certificat est-il un diplôme ?

Non, l'éditeur précise qu'il ne s'assimile pas à un diplôme. Il atteste de vos acquis et de votre assiduité, et ne donne pas accès aux titres protégés de psychothérapeute ou de psychologue.

Combien de temps faut-il prévoir ?

L'accès est illimité et à vie, sans date limite. Comptez de 30 minutes à 2 heures par module.

Peut-on payer en plusieurs fois ?

Le bon de commande propose le paiement comptant ou en 3 fois, avec une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours et un accès immédiat après validation du paiement.

Pour aller plus loin

Définitions

Avertissement. Formation de bien-être : le certificat délivré n'est pas un diplôme d'État et le métier ne se substitue à aucune prise en charge médicale ou psychologique. Le lien d'achat est un lien partenaire (politique d'affiliation).

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Le bilan gratuit prend 3 minutes et vous propose trois pistes, avec résultat immédiat.

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